アロマ研修（２） 【 千金堂の暮らし方提案セミナー 】

昨日は、徹夜徹夜に及ぶＨｏｍｅｐａｇｅ更新様原稿の作成の疲れがピークに達し、ダウンでした。アロマ研修の後、千金堂役員会議を終え、家に着くなり食事もとらず就寝でした。　１２時間本当によくねました。

さて、昨日のアロマ研修の続きです。昨日の初っ端は、実際に精油を使ってのブレンドスプレー作り講習です。

　（精油）

ラベンダー　　　　　　１滴

ローズウッド　　　　　２滴

ベルガモット　　　　　２滴

に水（４５ｃｃ）、無水エタノール（5ｃｃ）で５０ｃｃスプレー１本分の材料です。

（※）　精油の濃度は、全体の１％以内に調合して下さい。

室内芳香剤として空気の浄化、鎮静にどうぞ！また、このスプレーは化粧水としても使えるようです。洗顔後の肌のきめを整えたい時、肌の乾燥が気になる時にも顔にスプレーするといいようです。

このスプレーとは関係ありませんが、ダイエットにはスイートマジョラムと言う香りをお試し下さい。食欲を下げる効果があるそうです。ただし、この香りは性欲も減退させるそうなのでご注意ください。

さて本題ですが、安眠については明日書きましょう！

江戸川区、目黒区、渋谷区、杉並区、世田谷区をエリアとする工務店都市工房

千金堂瑞江店志津店のＨｏｍｅｐａｇｅ